苏州治疗妇科医院哪里好,1、苏州妇科医院2、苏州吴州中西医结合医院3、苏州妇科医院排行榜4、苏州吴洲医院。月经不调是许多女性都存在的现象，而女性如果患得月经不调，所会受到的健康伤害是比较严重的，为此，女性面对月经不调的态度，应当懂得做好预防措施，才能够避免受到月经不调的伤害。

　　苏州哪个医院看妇科比较好,那么，下面就让苏州吴州医院的医生带我们来了解下，女性预防月经不调都要注意哪些事情？

　　1、保持良好心态

　　长时间的精神郁闷、郁闷或遭受严重的精神影响和心理创伤，可导致月经紊乱或痛经、闭经。这是由于月经是由卵巢分泌的激素刺激子宫内膜形成的，卵巢分泌的激素由垂体和下丘脑释放的激素控制，所以卵巢、垂体和下丘脑的功能都会影响月经。所以女性无论是在平日的生活还是月经期，都应当注意保持良好的心态，避免不良心态影响了月经状态。

　　2、要有规律的日常生活

　　女性在月经期如果受到冰冷刺激影响，往往会使其盆腔血管过度缩短，会导致其月经过少并且有闭经可能的。因而，女性的日常生活应当有规律，避免过度劳累，特别是在月经期间，以避免冰冷和水分。

　　3、戒烟戒酒

　　烟雾中的某些成分和酒精会干扰与月经相关的生理过程，导致月经不调。在吸烟和喝酒过量的女性中，有25％-32％月经不调的女性要及时去医院诊治。在每天吸烟1包以上或喝酒100毫克以上的女性中，月经不调的是不吸烟喝酒的女性的3倍。因此，女性如果有吸烟与喝酒的情况，要注意戒烟与戒酒才行。

　　苏州妇科专科医院哪家好,以上便是苏州吴州医院妇科的医生对于“女性预防月经不调都要注意哪些事情？”的内容介绍。对此，女性朋友要重视自己的身体健康，如果患得了这一疾病，要及时就诊，这样才能保护好自己的身体健康。同时，发现疾病的存在后，要到正规的妇科医院进行检查与诊疗。患病女性如有相关问题，也是可以咨询苏州吴州中西医结合医院妇科的医生，院内专业医生往往会为你解答各种疑难杂症的难题。